Мухаммад Саламанов
ID-1025
Мухаммад Саламанов
Победы
Поражения
Ничьи
Все
Нет поединков |
Утренняя зарядка - 10 минут каждый день
Азкары утром и вечером
Подъем до 7:00
Изучение темы мини-футбола за 6-10 часов
Посвятить 30 часов в месяц младшему брату для улучшения его здоровья и психологического развития
Уделить спорту и здоровью 10 часов в течение недели
Изучить тему «…» за 6 дней, уделив 7–10 часов